RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE
MASSAGE DES PIEDS
Le massage des pieds est idéal pour libérer les tensions
et préserver la santé.
Un point précis du pied correspond à un organe du corps.
OSEZ la réflexologie
plantaire !
Idéal pour soigner les maux du corps ! C’est ce que l’on appelle la réflexologie plantaire. Cette technique issue de la médecine traditionnelle chinoise repose sur l‘application de pression sur des zones dites « réflexes » du pied reliées à la partie du corps ou de l’organe qui fait souffrir.
DESCRIPTION
La réflexologie est une technique issue de la médecine traditionnelle chinoise. Sa pratique existe depuis des milliers d’années. La réflexologie plantaire est une méthode manuelle et naturelle centrée sur l’autorégulation du corps humain. L’objectif de la réflexologie est de soulager les symptômes en agissant sur des zones réflexes.
En réflexologie, le pied occupe une place primordiale, car il est la représentation du corps en miniature.
En effet, chaque zone corporelle, organe ou glande a sa correspondance sur le pied. On parle de « zones réflexes ». Ainsi, l’application de pressions sur certaines de ces zones permet de localiser les tensions et de rétablir l’équilibre de la partie du corps correspondante. Grâce aux stimuli envoyés via des pressions exercées sur la peau, le système nerveux est stimulé et actionne certaines réponses physiologiques qui peuvent être d’ordre moteur, glandulaire ou viscéral.
Lors du premier contact, nous discutons de votre état de santé général. Je vous invite ensuite à vous détendre par des exercices de respiration puis j'active votre système lymphatique et veineux avec un massage doux et relaxant. Des pressions plus fortes sont par la suite exercées sur les zones ciblées. Enfin, un massage énergétique conclut la séance.
Les indications les plus courantes de la réflexologie sont : le stress, les troubles du sommeil, les troubles du comportement (hyperémotivité, irritabilité, hyperactivité), les troubles digestifs, les troubles cutanés (acné par exemple), les migraines, les lombalgies et les troubles circulatoires.
Malgré les bienfaits de la réflexologie, il faut garder à l’esprit que cette discipline, comme toutes celles de médecine douce ne peuvent en aucun cas se substituer à un traitement ou à un avis médical.
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